日本テレビで放送の「月曜から夜更かし」で人気のフェフ姉さん。
体重が増えて三段腹になっていましたが、キックボクシングジムに通って見事ダイエットに成功！
ついにプロキックボクサーを目指すことになりました。
フェフ姉さんのキックボクシングの料金はどれくらいなのでしょうか？
また、場所はどこなのでしょうか？
キックボクシングのダイエット効果も調査しました！
フェフ姉さんってどんな人？【月曜から夜ふかし】
まずは、フェフ姉さんのプロフィールからご紹介します。
【本名】奥野愛央衣(おくのあおい)
【生年月日】1992年7月27日
【出身地】宮城県？
【身長】156㎝
【体重】55㎏？(2020年6月時点)
【血液型】不明
【職業】事務
フェフ姉さんの過去のダイエット企画
フェフ姉さんは、番組初登場から月日が経つにつれて、体形がぽっちゃりしてきてしまいました。
横でタバコ吸うなやwwwwwって思ったが、フェフ姉さんもかいっ！！wwwww#月曜から夜ふかし pic.twitter.com/6qtJoTIhO9
— ＤｄｂＤ (@2XXnVOvZrmKkv0J) April 13, 2020
3年間で14㎏増えていた様です。
【相撲ニュース】 「月曜から夜ふかし」フェフ姉さんが14キロ増 女相撲大会挑戦で号泣 – モデルプレス https://t.co/3hRzIq9cNp pic.twitter.com/bsNiSWVTYw
— 相撲ニュース速報 (@sumo_kyoukai) October 24, 2019
過去のフェフ姉さんダイエット企画はどんなものがあったのか、確認してみました。
【断食】
過去には3日間の「断食」に挑戦！
群馬県桐生断食道場にて、2泊3日という内容でした。
断食は、身体のデトックス作用を促してくれる効果があるそうで、食生活が乱れているフェフ姉さんにかなり良さそうなダイエット企画でした。
フェフ姉さん、断食に挑戦 #月曜から夜ふかし pic.twitter.com/f1JCWb2wdx
— ゆくブラっ！ (@YukuBuraaaaaaaa) October 14, 2019
頑張ろ。
断食は無理だがな。#ダイエット#フェフ姉さん pic.twitter.com/LgnrihaDqg— アササマ_166cm (@7a33ma16) October 14, 2019
群馬県の大自然の中で、犬と散歩をしたり、朝は部屋の掃除をしたりと、かなり健康的な3日間を過ごしていました。
けっこう急な山を往復1時間ほど歩いたり、1日のご飯はお水と少量のお粥みたいなものでした。
途中から精神状態が不安定になってしまったフェフ姉さん。
ただ、この現象は体のデトックス作用が働いているためだそうです。
断食という企画にタバコを1カートン持ってきていたフェフ姉さん。
意外も、断食はタバコ禁止ではないそうです(笑)
ただ、デトックスが目的なので、好ましくはないですよね(笑)
フェフ姉さん断食中にタバコで情緒を取り戻す pic.twitter.com/xRit4MOjcp
— プロノフforever Hana (@DeNApuroresu) August 21, 2020
ヘビースモーカーのフェフ姉さんにとって、ご飯も食べられないうえに、タバコも吸えないとなると本当にきつかったでしょうね。
フェフ姉さんの断食 pic.twitter.com/wDUMwwZjcv
— 白鷺ヒメジ (@Chisato_oogiri) August 21, 2020
フェフ姉さんのキックボクシングの料金は？場所はどこ？
そして、2020年3月時点で、体重が63㎏に増えてしまったフェフ姉さん。
19:00から飲み始めて、ハイボール２杯にワインを２本飲むような日常生活だったようです。
フェフ姉さんの食生活やばめ
#月曜から夜ふかし pic.twitter.com/WOLumwvw08— laki0814 (@laki0814) April 13, 2020
そして、またまたダイエット企画をすることになりました。
内容は、キックボクシング！！
最近では若い女性にも人気のフィットネスです。
2020年3月から約1カ月行ったそうで、断食の時よりも企画がパワーアップしています。
フェフ姉さん、運動自体は、結構好きそうです。
フェフ姉さんのキックボクシングジムの名前は？
BungelingBay(バンゲリングベイ)恵比寿です。
2003年に新田明臣(にったあけおみ)さんによって設立されました。
新田さんは、元キックボクシング日本チャンピオンです。
フェフ姉さんのトレーナーでもあります。
2020年9月時点で、恵比寿に3カ所と駒沢にジムを構えています。
フェフ姉さんのキックボクシングジムの場所は？
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1丁目23-9 ヴェルミドール恵比寿1階
【電話番号】03-6905-6573
【営業】年中無休
月～金 10:00～22:00
土日 10:00～18:00
フェフ姉さんのキックボクシングジムの料金は？
BungelingBay(バンゲリングベイ)の料金はいくらなのでしょうか？
まずは、体験トレーニングが可能です。
4,400円
初期費用として、入会金・登録料が必要です。
- 【入会金】10,800円
- 【登録料】2,160円
月額料金のみで、クラストレーニングに参加できます。
- 【一般】11,000円
- 【中高生】8,250円
- 【小学生以下】6,600円
パーソナルトレーニング等は、別料金です。
パーソナルトレーニング(45分間)
- 【男性】6,600円～
- 【女性】4,400円～
加圧トレーニング(45分間)：6,600円～
フェフ姉さんのジムはローラも通っていた？
多くの芸能人も通っているこちらのジム。
【月曜から夜ふかし】の番組内で、モデルのローラさんが通っていたとの紹介もありました。
2015年に放送された「櫻井有吉の夜会」でローラさんがこのジムに通っていた映像が放送されていた様です！
熊切あさ美さん、谷まりあさんなども通っているそうです。
結構ハードですが、スタイルアップのために通う価値はありそうですね。
フェフ姉さんのジムは相葉雅紀と同じ？
相葉雅紀さんも、同じトレーナーさんにお世話になっていると、ネットで話題になっています。
嵐の相葉くん、バンゲリングベイ行ってるやん。
— 徳山宗佑 (@sokkunkun) April 21, 2020
相葉くんのキックボクシングの会長さんがフェフ姉さんのキックボクシングのひとと同じっていうつぶやきを散見したのでフェフ姉さんのキックボクシング見てきた……キックボクシングしゅごい私もやせたい…()
— chie (@chieaibmsk) April 25, 2020
そういえば、相葉ちゃんのやつに出てきたキックボクシングジム、この前再放送かなんかでやってた夜更かしのフェフ姉さんダイエット企画で出てきたところだった。人気なんだなー。ミッド？で受けてるあの男の人も出てきてた！ww名前も出てきてたけど忘れちゃったww
てゆーくそどーでもいー話✌️— ｡みいる｡ (@arsmusu) April 21, 2020
相葉ちゃんのスパーリングしてたトレーナーさんさ、こないだフェフ姉さんのミット打ちとかしてた元世界チャンピオンの人なんだよね。
出てきた瞬間、あれ？フェフ姉さんの人ってなったｗ— まー。☆嵐 衣装部☆ (@amnos3104v) April 21, 2020
てかさてかさてかさ
夜ふかしのさ、フェフ姉さんの縄跳びするやつでテレビに出てたジムの方ってネトフリの相葉さんとボクシングしてる人と同じだよね？？笑
びっくりしたwww
— 垢移行 (@mugi_skri_) April 21, 2020
女性芸能人だけでなく、ファンキー加藤さん、高橋克典さん、遠藤章三さんなど、男性芸能人も多く通っている様ですよ！
本日、高橋克典さんが新店舗で始めてトレーニングされました。
素晴らしいブログをいつもありがとうございます^_^
高橋克典さん万歳！https://t.co/Gcy2aTbADr https://t.co/Gcy2aTbADr
— BungelingBay (@sBungelingBay) April 16, 2019
フェフ姉さんのダイエット効果がスゴイ！
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いつにも増して練習を熱心にした効果が出て、身体が引き締まりました。
キックボクシングはダイエットにも効果があることを証明できましたね。
フェフ姉さんがジムで行ったメニューは以下の通りです。
- 縄跳び
- シャドー
- ミット打ち
こちらのメニューを30分で行うのですが、かなりハードですよね。
他のスポーツに比べて、消費カロリーも500kcalと高く、短期間で痩せることが出来ます。
モデルさんなども通っているので、理想の体型になれるかもしれませんね。
フェフ姉さん、キックボクシングで仕上がる❗️#月曜から夜ふかし#フェフ姉さん pic.twitter.com/ZbIrrxtI6X
— @(・●・)@ (@koararyota) April 13, 2020
フェフ姉さんはキックボクシングで何キロ痩せた？
1カ月でウエスト‐12㎝、体重-3.7kgでした。
2020年6月時点では、8㎏痩せたとのことです！
継続は力なり。
素晴らしいですね。
フェフ姉さんのダイエットへの世間の反応は？
ダイエットする！
月曜から夜ふかしみて、フェフ姉さんに感動した。努力にまさる近道なし！って言ってたと思う。本当にそうだ！なんて素直で素敵な人なんだろうって。やっぱり魅力的だからなんだね～
自分は本当に薄っぺらいなぁ…— ピカピカうさ (@3VShs66zW7vta5X) April 13, 2020
フェフ姉さんで泣いて笑って元気出た！最高
キックボクシングダイエットに良さそうやけど見てたら凄くきつそう、、、私には、、、足が短いから面白くなる笑っ— ゆきこ (@yukko6143) April 13, 2020
フェフ姉さんのキックボクシングみてたらめっちゃやってみたくなってきた…
— nodokan (@nodokan1) April 13, 2020
フェフ姉さん、キックボクシングして体型も変わったけど、表情がすごくキラキラ✨してた。
縄跳び買おうかな〜。屋内でもできるし。(影響受けやすい)#月曜から夜ふかし
— コノカ@:* (´ｰ`* )*固い絆 (@aoi5684) April 13, 2020
今後もフェフ姉さんから目が離せません！
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